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 Olá, me chamo Bruno Santos, sou proprietário desse blog onde publico conteúdos sobre Saúde e Segurança do Trabalho de forma lúdica e com textos de fácil compreensão.



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Acidente com Eletricidade

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  Apesar de toda atividade do corpo humano ser originada por impulsos elétricos, se adicionarmos uma corrente elétrica proveniente do contato do corpo humano com a eletricidade, o nosso corpo sofrerá alterações que dependendo da intensidade desta corrente poderá leva-lo à morte. Um choque elétrico pode provocar efeitos como: parada respiratória, queimaduras, tetanização e fibrilação ventricular. Tetanização: é decorrente da contração muscular produzida por impulso elétrico, se for aplicado diversos estímulos simultâneos ocorrerá a contração tetânica. Limite de largar: é a intensidade limite de corrente em que o ser humano pode tolerar ao segurar um componente energizado, podendo largá-lo com a utilização dos músculos estimulados. Correntes inferiores ao limite de largar devem ser considerados perigosas pois provocam contrações musculares podendo causar acidentes como quedas com diferença de nível etc.  Já correntes superiores ao limite de largar provocam na maioria das vezes u...
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CIPA

  CIPA   O que é CIPA?   Comissão Interna de Prevenção de Acidentes e de Assédio, tem o objetivo de prevenir acidentes e doenças ocupacionais, tornando o trabalho compatível com a preservação da vida e promoção da saúde do colaborador. Deve ser mantida por todas organizações, órgãos públicos, órgãos dos Poderes Legislativos, Judiciário e Ministério Público, que possuam empregados regidos pela Consolidação das Leis do Trabalho – CLT.   Qual sua função?   Suas atribuições são: a)       Acompanhar o processo de identificação e avaliação de riscos e perigos, bem como a adoção de medidas de prevenção e controle. b)      Registrar a percepção dos riscos dos colaboradores, com assessoria do Serviço Especializado em Segurança e Medicina do Trabalho – SESMT, onde houver. c)       Verificar ambientes e condições de trabalho afim de identificar situações que possam trazer riscos a...
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Tratar ou Prevenir?

 É comum as pessoas buscarem cura para doenças, e muitas vezes essa busca envolve o uso de medicamentos e mudanças no estilo de vida, como alimentação saudável, prática regular de exercícios físicos, sono adequado, redução do estresse com técnicas como meditação, yoga e atividades prazerosas. Como estratégia psicológica temos o reconhecimento de pensamentos negativos, reestruturação cognitiva (aprender pensar de forma positiva), desenvolvimento de habilidades sociais e gerenciamento das emoções. O problema e que as pessoas focam em procurar a cura para as doenças ao invés de procurar saber como evitar! Por exemplo em uma plantação de trigo são usados espantalhos no centro para afastar aves e outros animais que possam danificar o cultivo, isso é uma forma de prevenção para que não o corra os mesmos danos ocorridos no passado e na nossa mente não é diferente. O espantalho mental pode ser a técnica de Duvidar, Criticar e Determinar pois na maioria das vezes nossos medos e fobias são ...
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